Első blikkre csupán szépség tapasz, de…. ;) ~ Mindenki szeretne boldogabb lenni, de fapofával NEM fog menni.

 Vigyél egy kis csavart az életedbe! Verd át kicsit a tudatos agyad! Aztán mikor megszokta a tudatalattid követni fogja!

1. Kevesebb tévézz! Helyette keresd (pozitív) emberek társagát! Mondjuk olyanokét, aki úgy élnek, ahogy Te szeretnél!
2. Ha félsz az öregedéstől! Csinálj olyat, amit eddig nem! Festesd a hajad, menj kozmetikushoz, viselj fiatalos cuccokat, ha nem zavar, akkor legyél idétlen!
3. Jutalmazd magad! Mindenért! Bármiért!
   Akár a legapróbb dologért, egy kedvenc süti, egy könyv, mozi… Nagyobbakért, pl. színház, wellness hétvége, nyaralás…
4. Változtass! Állás! Kapcsolat, a szobád, az autód… de a legegyszerűbb napi rutint is törd meg! Sőt, alakíts ki új szokásokat. Fordulj segítségért egy korábbi cikkünkhöz: Keresd meg, less el, alakítsd ki saját rutinjaid!
5. Vedd magad körül boldog, kreatív, tudatos, elégedett Emberekkel!
6. Élvezd a természet örömeit! A zöldet, friss levegőt, a sportot, a sétát, az embereket, a növényeket, állatokat. Élvezd közösséget, a szabadságot!
7. Iktass be kulturális tevékenységeket a napjaidba, színház, könyvtár, iratkozz be valamilyen tanfolyamra, akár online is, hitetlen sok ingyenes online kurzus elérhető, akár MBA-t is szerezhetsz –írd be a keresőbbe MOOC! – vagy a kedvencem (angolul tudóknak), itt pl. 10 újjal vakon gépelni is meg tanulhatsz, persze nem máról holnapra, itt pedig egy magyar nyelvű e-oktató oldal.
8. Találj új kapcsolatokat! Néhány bevált módszerismerkedésre:
   • sétáltass állatot, akár a szomszédét
   • oszd meg barátaiddal a szenvedélyed
   • oszd meg másokkal dilemmáid
   • keress olyan hobbit, (új) készséget, amit másokkal meg tudsz osztani
9. Tegyél jót, másokkal, másoknak! Jó közösségnek, és jó Neked, különösen, akkor, ha olyanokkal teszed, akiknek esélyük sincs viszonozni! Keress, ajánlj fel akár csekély pénzösszeget, és / vagy végezz karitatív, illetve önkéntes munkát,